Session 2H - Studio Minceur Ephémère by Diet Kate Spirit

Session 2H - Studio Minceur Ephémère by Diet Kate Spirit

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Manger en conscience pour Maigrir en conscience

Une prise en charge holistique de la minceur à l'Hôtel Grand Powers pendant 2h.

Diet Kate dévoile un studio minceur éphémère au sein du prestigieux Hôtel Grand Powers afin d'accompagner sa clientèle à travers une approche holistique, dans le but de lui apprendre à gérer ses émotions face à l'alimentation et à mieux gérer son stress.

Comment se déroule une séance ?

La séance consiste en une consultation individuelle d’une heure avec Kate, naturopathe, nutri-thérapeute et diététicienne, fondatrice de Diet Kate Spirit. Particulièrement connue pour le développement de ses programmes minceur « un mois pour mincir en conscience au fil des saisons », Kate propose des rendez-vous personnalisés à l’Hôtel Grand Powers, pendant toute la durée du studio minceur éphémère.

La séance débute par un court rituel de détente et de décompression, suivi d’une analyse complète des habitudes alimentaires. Les clés du programme « Manger en Conscience pour Mincir en Conscience » sont ensuite données au patient afin qu’il reparte avec les outils nécessaires qu’il pourra mettre en pratique au quotidien.

Un studio nomade et participatif

L’idée étant de mettre en place un studio minceur nomade et de collaborer avec différents lieux prestigieux à des moments clés de l’année, Kate a pensé à convier des thérapeutes extérieurs à chaque nouvelle édition de son studio, qui pourront apporter quelque chose en plus à son programme.

L’invitée de cette première session du studio minceur est Abigail Taugwalder, experte wellness, fondatrice du Abi’s Journal et d’une méthode tout droit venue du Japon qui consiste à apprendre à lâcher prise à travers un protocole de relaxation, axé sur une respiration en conscience issue d’un rituel japonais qui permet de tonifier le plexus solaire, de stimuler les organes digestifs et d’appréhender le stress de la meilleure façon.

Informations pratiques :

Le studio minceur éphémère
Du lundi au samedi de 09h00 à 19h00, à l’Hôtel Grand Powers :
52, rue François 1er
75008 Paris