Ma méthode, MINCIR DURABLEMENT

Méthode basée sur des recettes à IG bas et un état d'esprit positif pour une perte de poids durable et une énergie retrouvée.

On Arrête de manger nos émotions et on comprends pourquoi la perte de poids bloque.

Chaque PROGRAMME MINCEUR vous aide à perdre du poids, vous êtes accompagné de votre 1er pensée au réveil jusqu'au couché le soir.

Des recettes simples et à IG BAS, des conseils & tips.

C'EST SIMPLE DE MINCIR SI ON A LES CLEFS

On chasse les mauvaises habitudes pour mincir définitivement ! On arrête les régimes vous échouez à chaque fois.

vous me faites confiance, alors GO ?

Kate

JE DECOUVRE

Des recettes faciles et simples à ajouter à votre quotidien

La Méthode DIET KATE SPIRIT

- DES RECETTES À IG BAS POUR STOPPER LES ENVIES DE SUCRE ET GRIGNOTAGES.

ON CHANGE NOTRE ÉTAT D'ESPRIT POUR APPRENDRE À ÊTRE POSITIF DÉS LE REVEIL.

LES RECETTES SONT SIMPLES A PREPARER.

On arrête de manger nos émotions et on apprend a gérer ses envies de sucres grâce aux recettes des programmes Minceur.

MINCIR DE PLAISIR, C'EST COMPRENDRE CE QUI EST BON POUR NOUS !

JE ME LANCE
  • Mes envies de sucre ont disparu !

    - 4Kg en 2 semaines, ça fait 3 jours que j'ai attaqué la Détox Express après le programme de 28 jours et c'est vrai Kate. Mes envies de sucre ont disparu. Merci, c'est top !

    ISABELLE

  • J'ai perdu 7 kg grâce à Kate

    Les Programmes de Kate sont plus que des recettes. Une méthode qui m'a permis de perdre 7Kg bien accrochés depuis quelques années. Les Programmes sont super bien faits, j'adore Kate, son Instagram et ses programmes.

    TESS

  • Addicte aux programmes.

    Addict à tes programmes Kate.

    - 6KG sans effort ni fringale ! Simple, j'adore tes recettes et tout ça m'a donné beaucoup d'énergie. Merci Kate dans l'engagement que tu mets dans toutes tes actions, c'est vraiment efficace ! Bravo.

    CARLA

  • 2 programmes suivis avec toi Kate et ton instagram très motivant au quotidien ! - 6 KG envolés j'adore tes programmes et tes recettes.

    MELANIE

  • Mon coup de coeur du confinement ! j'ai revolutionnée ma vie aevc tes programmes Kate ! perdue 10 KG me suis remise au sport et appris a pensé positif Merci

    LAURENCE

  • KATE, j'ai perdu 14 KG avec ta méthode ! je vis avec tes programmes, tes conseils et ton instagram bravo je suis une autre personne grace a toi

    Bravo et merci sunshine kate