
Kate a mis au point une methode pour mincir durablement
Cette méthode basée sur des recettes à IG bas et un mindset positif vous permet de perdre du poids durablement et retrouver de l'energie.
Arrêter de manger vos émotions et comprendre pourquoi votre poids bloque.
Peu importe le programme Minceur que vous choisissez, vous êtes accompagné de votre 1er pensée au réveil jusqu'au couché le soir.
De 70 à 90 pages de recettes, conseils et tips à mettre en place au quotidien et pour toujours.
Je suis contre les régimes voués à l'echec mais je suis pour les rééquilibrages alimentaires et un changement radical des mauvaises habitudes alimentaires.
ON Y VA ?
Kate

Des recettes faciles et simples à ajouter à votre quotidien
La Méthode DIET KATE SPIRIT c'est avant tout des recettes basées sur la simplicité qui vont vous apprendre les bons réflexes pour éviter le sucre et les grignotages.
On arrête de manger nos émotions et on apprend a gérer ses envies de sucres grâce aux recettes des programmes Minceur.
MINCIR DE PLAISIR, C'EST COMPRENDRE CE QUI EST BON POUR NOUS !

DIET KATE SPIRIT
Programme de Rentrée pour un Automne en pleine forme
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♡ VOS TEMOIGNAGES NOUS TOUCHENT ♡
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Mes envies de sucre ont disparu !
- 4Kg en 2 semaines, ça fait 3 jours que j'ai attaqué la Détox Express après le programme de 28 jours et c'est vrai Kate. Mes envies de sucre ont disparu. Merci, c'est top !
ISABELLE
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J'ai perdu 7 kg grâce à Kate
Les Programmes de Kate sont plus que des recettes. Une méthode qui m'a permis de perdre 7Kg bien accrochés depuis quelques années. Les Programmes sont super bien faits, j'adore Kate, son Instagram et ses programmes.
TESS
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Addicte aux programmes.
Addict à tes programmes Kate.
- 6KG sans effort ni fringale ! Simple, j'adore tes recettes et tout ça m'a donné beaucoup d'énergie. Merci Kate dans l'engagement que tu mets dans toutes tes actions, c'est vraiment efficace ! Bravo.
CARLA
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2 programmes suivis avec toi Kate et ton instagram très motivant au quotidien ! - 6 KG envolés j'adore tes programmes et tes recettes.
MELANIE
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Mon coup de coeur du confinement ! j'ai revolutionnée ma vie aevc tes programmes Kate ! perdue 10 KG me suis remise au sport et appris a pensé positif Merci
LAURENCE
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Fan de tes recettes, fan de ton instagram, fan de tes programmes et tes tips et de tes mardi Healthy
Bravo et merci sunshine kate